Workout dodaš v koledar z možnostjo Plan this workout in določiš datum začetka, število tednov ter dneve vadbe.
Ko odpreš izbrani workout, na dnu izberi Plan this workout. Nato določiš, kdaj se plan začne, koliko tednov bo trajal in na katere dneve v tednu želiš workout razporediti.
Načrtovanje workouta
- Odpri aplikacijo Wamoo.
- Na zaslonu Home izberi Vadbe.
- Izberi želeni workout.
- Izberi Plan this workout.
- Pri Select a start date izberi datum začetka.
- Pri Number of weeks izberi število tednov.
- Pri Select workout days označi dneve v tednu.
- Izberi Plan this workout.
Po uspešnem načrtovanju se workout pojavi v Calendar na izbranih dnevih.
Preverjanje plana v Calendar
- Odpri aplikacijo Wamoo.
- V spodnjem meniju aplikacije izberi Calendar.
- Izberi dan, na katerega je workout načrtovan.
- Preveri kartico workouta.
Na kartici vidiš ime workouta, zaporedni dan plana in število opravljenih aktivnosti.
Dobro je vedeti
Datum Ends on se prilagodi izbranemu začetku in številu tednov. Pred potrditvijo lahko zato preveriš, do kdaj bo plan razporejen.
Pomembno
Preden izbereš Plan this workout, preveri izbrane dneve v tednu. Plan se bo v Calendar razporedil na te dneve skozi izbrano obdobje.
