Načrtovan workout odpreš v Calendar, pritisneš Play in aplikacija te vodi od prve do zadnje vaje.
Player pred začetkom prikaže GET READY, nato pa trenutno vajo, 3D animacijo, serije, ponovitve ali čas, počitek in naslednjo aktivnost pod UP NEXT.
Začni načrtovan workout
- Odpri aplikacijo Wamoo.
- V spodnjem meniju aplikacije izberi Calendar.
- Izberi dan z načrtovanim workoutom.
- Izberi kartico workouta.
- Na workoutu izberi rožnati gumb Play.
- Počakaj na prikaz GET READY.
Po začetnem odštevanju se odpre prva vaja.
Sledi posamezni vaji
Na zaslonu vidiš ime trenutne vaje, 3D prikaz, trenutno serijo ter število ponovitev ali čas. Na levi je gumb za premor, na desni pa okrogla kljukica za potrditev opravljene serije.
Nadaljuj skozi počitek in naslednjo vajo
Po seriji aplikacija prikaže odštevanje počitka. Med počitkom se lahko pojavi UP NEXT, kjer vidiš naslednjo serijo ali vajo. Nato nadaljuješ po vrstnem redu workouta.
Zaključi workout
Po zadnji aktivnosti se prikaže Great job! in Training finished. Na tem zaslonu vidiš osnovni povzetek opravljenega treninga.
Dobro je vedeti
Prikaz in zvoke med workoutom lahko prilagodiš v nastavitvah Training, kjer so med drugim možnosti za števec ponovitev, glasovna navodila, zvočne učinke in način prikaza vadbe.
Pomembno
Workout je uspešno zaključen, ko se prikaže Great job! in Training finished. Nato lahko preveriš povzetek treninga.
