V knjižnici workoutov lahko z možnostjo Create workout sestaviš svoj plan iz posameznih vaj.
Pri svojem workoutu lahko določiš ime, opis, zahtevnost, cilj, število dni na teden ter aktivnosti za vsak posamezni dan.
Odpri Create workout
- Odpri aplikacijo Wamoo.
- Na zaslonu Home izberi Vadbe.
- V razdelku Created by me izberi Create workout.
Odpre se zaslon Edit workout.
Nastavi osnovne podatke workouta
- Na zaslonu Edit workout vnesi ime workouta.
- Po želji dodaj opis v Add a description.
- Izberi zahtevnost.
- Izberi cilj.
- Izberi število dni na teden.
Dodaj dneve in aktivnosti
- Na zaslonu Edit workout izberi dan workouta ali dodaj nov dan z znakom .
- Izberi Add activity.
- V Search activities poišči vajo ali uporabi filtre All muscles, All equipment in All levels.
- Izberi aktivnost.
- Preveri njene podrobnosti in izberi Add activity.
- Ponovi postopek za ostale aktivnosti.
Shrani workout
- Na zaslonu Edit workout preveri vse dni in aktivnosti.
- V zgornjem desnem kotu izberi Save.
Svoj workout nato najdeš v razdelku Created by me.
Dobro je vedeti
Pri nekaterih aktivnostih lahko razdelek History pokaže pretekle izvedbe. Aplikacija lahko podrobnosti predizpolni glede na zadnji zabeleženi rezultat posamezne aktivnosti.
Pomembno
Če je ob aktivnosti rumena oznaka PRO, za njeno uporabo potrebuješ aktiven Wamoo PRO.