Preverjene prehranske podatke v Food App prepoznaš po zeleni kljukici ob živilu.
Ko v Food App iščeš živilo ali izdelek, je lahko ob posameznem zadetku prikazana zelena kljukica. Ta označuje zapis s preverjenimi prehranskimi podatki.
Prepoznaj preverjen vnos
Pri iskanju hrane primerjaj naziv izdelka in prehranske podatke. Če je ob zapisu zelena kljukica, je ta vnos označen kot preverjen.
Količino in obrok nastavi posebej
Tudi pri preverjenem živilu pred dodajanjem nastavi dejansko količino oziroma porcijo ter izberi pravi obrok dneva. Food App nato iz teh podatkov izračuna tvoj dnevni vnos.
Dobro je vedeti
Pri pakiranih izdelkih lahko zapis hitro poiščeš tudi s skeniranjem barkode. Po skeniranju še vedno preveri izdelek, količino in obrok.
Pomembno
Zelena kljukica potrjuje prehranski zapis živila, ne tvoje dejanske porcije. Na izračun kalorij in makrohranil zato neposredno vpliva količina, ki jo vneseš.
V ISTI KATEGORIJI