Treninge sicer pogrešam, ampak moj trenutni športni program sestavljajo predvsem sprehodi z Lumi, skakanje po vodnih igralih s Sofio in presenetljivo resno delo na področju lokalne gastronomije. Pri zadnjem mi gre trenutno celo nekoliko bolje, kot bi bilo nujno potrebno.
Kalorij vnašam konkretno preveč. Tega niti ne poskušam olepševati z izrazi, kot so »polnjenje glikogenskih zalog«, »regeneracija« ali kakšna druga strokovna razlaga, ki bi tretjo porcijo spremenila v premišljen športni protokol. Jem preveč. Pika.
In veš kaj? Čisto v redu je.
Tokrat sem si res vzel off. Ko imam ob sebi ženo, otroka in psa, se mi ne zdi nobena tragedija, če nekaj dni ne razmišljam, kam bom stlačil trening. Fitnes mora biti del življenja. Če moraš življenje organizirati tako, da lahko vanj sploh še spraviš fitnes, smo po moje nekje na poti nekoliko zgrešili.
Ravno med tem zelo uspešnim rušenjem lastnega kaloričnega ravnovesja pa sem začel razmišljati o vprašanju, ki ga ljudje precej pogosto vpišejo v Google, danes pa verjetno še prej vprašajo ChatGPT:
Kateri je najboljši fitnes v Mariboru?
No … zdaj smo pa tam. In ja, odgovor bom dal. Samo najprej moramo ugotoviti, kaj sploh sprašujemo.
Če bi bil odgovor v ceniku, bi bilo življenje precej enostavno.
Ko izbiraš fitnes, seveda pogledaš lokacijo, ceno, odpiralni čas, opremo, čistočo, parkiranje, gnečo, skupinske vadbe, možnost strokovne pomoči in še kaj, kar je pomembno prav tebi. Tako tudi mora biti.
Če je prihod na trening manjši logistični projekt, bo to prej ali slej problem. Če za svoj način vadbe nimaš tega, kar potrebuješ, je stvar precej jasna. Če te cena članarine vsak mesec razjezi bolj kot sam trening, tudi verjetno nismo našli popolne kombinacije.
Ampak če bi iz teh stvari lahko preprosto izračunali najboljši fitnes, bi naredili Excel tabelo, vpisali deset kriterijev, vsakemu dali nekaj točk in na koncu slovesno podelili zlato medaljo. Problem rešen. Samo ljudje smo malo bolj nadležni od Excela.
Nekdo potrebuje ogromno opreme. Drugemu pomeni več mir. Nekdo išče energijo skupine, nekdo želi narediti samostojni trening in imeti eno uro zase. Nekomu je pomembna strokovna pomoč, drugim največ pomeni to, da je fitnes blizu doma in da prihod nanj ne zahteva posebnega družinskega sestanka. Zato zame najboljši fitnes ni tisti, ki zmaga v največ posameznih kategorijah.
Najboljši fitnes je tisti, ki v tebi prebudi željo po napredku in ti sčasoma pomaga narediti trening dovolj normalen del življenja, da se vanj želiš vračati tudi takrat, ko začetnega navdušenja že dolgo ni več. To pa je nekoliko težje izmeriti.
Motivacija je krasna. Samo na njen urnik se ne bi zanašal.
Motivacija ima v fitnes svetu skoraj status zaposlenega meseca. Pride polna energije, razlaga, kaj vse bomo od zdaj naprej počeli drugače, kupi nove copate, naredi plan in v nedeljo zvečer samozavestno napove začetek novega življenja.
Potem pride deževen torek. Slab dan v službi. Premalo spanja. Doma čakajo še druge stvari. Kavč nenadoma izgleda kot vrhunec sodobnega oblikovanja, motivacija pa se ne javlja na telefon.
Čudno. Še v nedeljo je imela toliko za povedati.
Zato se mi zdi nekoliko nevarno graditi dolgoročen napredek na nečem, kar pride in gre glede na razpoloženje, vreme in količino težav, ki jih je življenje tisti dan odložilo pred vrata.
Disciplina je precej manj zanimiva. Ne objavlja motivacijskih citatov in verjetno nima niti Instagrama. Ampak v službo pa pride tudi v torek.
Tudi discipline seveda ni treba spreminjati v vsakodnevni boj. Če se moraš pred vsakim treningom dvajset minut prepričevati, zakaj je dobra ideja vstati s kavča, bo nekoč kavč zmagal. Statistično gledano ima precej možnosti.
Veliko lažje je, ko ti okolje pomaga. Ko se v fitnesu dobro počutiš. Ko poznaš prostor. Ko veš, kaj boš tam počel. Ko poznaš kak obraz. Ko trening ni več dogodek, za katerega moraš vsakokrat zbrati pogum, ampak nekaj, kar preprosto sodi v tvoj teden.
Takrat vztrajnost ne izgleda več posebno junaško. In to je dobro. Napredek je namreč sestavljen predvsem iz precej navadnih treningov, ki jih nihče ne bo nikoli objavil v motivacijskem videu.
Oprema je pomembna. Čudežnega gumba pa še nisem našel.
Zdaj bom previden, ker sem verjetno zadnji človek, ki bi smel zmanjševati pomen dobre fitnes opreme.
Rad jo imam. Mogoče celo nekoliko preveč. O biomehaniki kakšne naprave lahko razmišljam tako dolgo, da bi normalen človek vmes že naredil trening, se stuširal in šel domov.
Dobra oprema je pomembna. Seveda je. Če želiš kakovostno trenirati, mora prostor omogočati trening, zaradi katerega si tam. Naprave morajo biti smiselno izbrane, prostora mora biti dovolj in stvari morajo delovati.
Ampak tudi najdražja naprava, ki je dovolj lepa, da računovodstvo ob računu rahlo zaskrbi, še vedno nima ene funkcije. Ob šestih zvečer ne pride do tebe domov, ugasne televizije in reče: “Ajde. Greva.”
Škoda. Za ta denar bi človek skoraj pričakoval tudi to.
Oprema lahko naredi trening boljši. Ne more pa ustvariti navade namesto tebe. Zato se mi zdi zanimivo, koliko fitnesov skoraj celotno zgodbo gradimo okoli tega, kaj imamo, precej manj pa okoli tega, kaj se zaradi tega pri ljudeh dejansko zgodi.
Ker prostor z vrhunsko opremo, v katerega se ti ne ljubi hoditi, ostane predvsem zelo lepo (in drago) opremljen prostor.
Človek mora nekam tudi spadati.
Fitnes industrija ima še eno simpatično posebnost. Veliko ljudi pride v fitnes zato, ker želijo nekaj spremeniti. Mogoče več gibanja, več moči, boljšo kondicijo, drugačen občutek v lastnem telesu ali samo eno uro, ki je namenjena njim.
In potem jim zna fitnes že ob prvem obisku sporočiti, da bi bilo dobro, če bi bili za fitnes najprej malo bolj… hm… fit. Odlično. Skoraj tako, kot da bi avtošola sprejemala samo ljudi, ki že znajo voziti.
Kdor pride prvič, seveda ne pozna vsega. Kako bi? Tudi oseba, ki danes trenira dvajset let, je nekoč prvič stala pred napravo in razmišljala, kaj za vraga naredi tale ročka.
Dober fitnes mora pustiti prostor za to. Da lahko vprašaš. Poskusiš. Se naučiš. Da lahko treniraš po svoje, če veš, kaj želiš, in da pomoč ni tri administrativne obrazce stran, če jo potrebuješ.
Predvsem pa brez občutka, da moraš najprej dokazati pravico do obstoja med utežmi. To se mi zdi bistveno bolj pomembno, kot fitnes industrija včasih prizna. Ker ljudje ne vztrajamo samo tam, kjer imamo prave naprave. Vztrajamo tam, kjer nam je “fajn”.
In potem so tukaj ljudje.
Ko smo gradili Wamoo, smo lahko naročili naprave. Lahko smo izbrali materiale, osvetlitev, garderobe, aplikacijo, glasbo in približno milijon drugih stvari, o katerih pred gradnjo fitnesa niti ne veš, da boš nekoč imel mnenje.
Nekatere stvari pridejo s tovornjakom. Skupnost ne.
Te ne moreš naročiti v črni barvi z dobavnim rokom šest tednov. Nastaja počasi. Iz pozdravov. Iz tega, da se ljudje začnejo poznati. Iz kakšne neumne pripombe med serijama. Iz pomoči. Iz tega, da nekdo opazi napredek. Iz dneva, ko se komu res ne ljubi trenirati, pa trening vseeno naredi, ker je že prišel in so tam znani obrazi.
To je razlog, da pri Wamoo nikoli ne govorim samo o naši ekipi. Ekipo smo izbrali mi. Na naše stranke pa sem mogoče še bolj ponosen, ker kulture prostora ne more ustvariti deset zaposlenih, če ljudje, ki vsak dan pridejo trenirat, tega ne vzamejo za svoj prostor.
In mislim, da se je pri nas zgodilo prav to. Wamoo ni več samo prostor, ki smo ga naredili mi. Postal je prostor ljudi, ki vanj prihajajo. In to… To je precej lep občutek.
Seveda mislim, da je Wamoo dober fitnes. Kakšno presenečenje.
Zdaj bi lahko naredil še tisti obvezni marketinški del in samozavestno razglasil Wamoo za najboljši fitnes v Mariboru.
Sem soustanovitelj. Članek je na Wamoo strani. Objektivnost je torej na zavidljivo nizki ravni. 😄
Seveda mislim, da smo naredili zelo dober fitnes. Če tega ne bi mislil, bi imeli večji problem od SEO rezultata tega članka. Ampak razlog, zaradi katerega mislim, da je Wamoo dober, ni samo seznam stvari, ki smo jih kupili ali storitev, ki smo jih dodali.
Bolj me zanima nekaj drugega. Ali si ljudje želijo priti? Ali se po nekaj obiskih počutijo bolj domače? Ali dobijo pomoč, ko jo potrebujejo? Ali lahko trenirajo samostojno, ne da bi jim kdo ves čas dihal za vrat? Ali nastajajo navade? Ali se ljudje vračajo?
Ker na koncu je to test. Ne koliko všečkov dobi fotografija nove naprave, ampak koliko ponedeljkov, torkov, mrzlih novembrskih večerov in dni, ko se nikomur nič ne ljubi, preživi odnos človeka s treningom.
Moj test prihaja takoj po dopustu.
Tukaj se lahko vrnem na začetek. Trenutno sem na dopustu in treniram približno toliko, kot sem si obljubil: nič.
Pogrešam trening. To je res. Hkrati pa niti približno toliko, da bi zaradi tega nehal skakati po vodi s Sofio ali začel tehtati večerjo. Tudi to je res.
Ko se vrnem v Maribor, bom iz ritma. Dnevni vnos kalorij bo pustil nekaj materialnih dokazov mojega uspešnega dopustovanja in prvi trening verjetno ne bo ravno zgodovinski trenutek človeške zmogljivosti.
Ampak nimam posebnega strahu, kako se bom spravil nazaj. Vrnil se bom v Wamoo. Tam bo ekipa. Predvsem pa bodo tam naše stranke, med katerimi bo skoraj zagotovo kdo dovolj prijazen, da bo moj dopustniški napredek opazil še preden ga bom uspel skriti pod nekoliko širšo majico.
In potem bom treniral. Naslednji dan mogoče spet. Čez nekaj časa bo vse skupaj spet popolnoma normalno. Ne zato, ker bom na poti domov z dopusta doživel nenaden izbruh motivacije. Ampak ker se vračam v prostor, kjer rad treniram.
In to je moj odgovor na vprašanje z začetka.
Kateri je torej najboljši fitnes v Mariboru?
Najboljšega fitnesa ne bi iskal samo po tem, koliko naprav ima, kako velik je ali kako dobro izgleda na fotografijah.
Poišči prostor, kjer se dobro počutiš. Kjer trening ustreza tvojemu življenju in ne zahteva, da življenje najprej prilagodiš treningu. Kjer imaš dovolj možnosti za napredek, pomoč takrat, ko jo potrebuješ, in mir takrat, ko želiš samo narediti svoje.
Predvsem pa poglej, ali se želiš vračati. Ne prvi teden, ko je vse novo. Čez nekaj mesecev. Ko motivacija neha hoditi redno v službo. Ko pride november. Ko je za tabo slab dan. Ko se vrneš z dopusta z nekoliko preveč spomini, fotografijami in kalorijami.
Če se takrat še vedno veseliš stopiti skozi tista vrata, imaš po moje precej dober odgovor na vprašanje, kateri fitnes je najboljši.